App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречневая каша 'Богатырская' с творожно-томатным соусом
Сытная гречневая каша, томленая в молоке с добавлением большого количества творога для набора мышечной массы, дополненная пикантным томатно-соевым соусом.
14,5
5,8
18,2
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 120г
- Творог обезжиренный - 150г
- Молоко коровье 2.5% - 150г
- Томатная паста - 30г
- Кетчуп - 20г
- Соевый соус - 15г
- Масло сливочное - 12г
- Огурцы свежие - 50г
- Сметана 15% - 30г
- Соль, перец - 3г
Приготовление
- Промыть гречку, залить водой в пропорции 1:2 и варить в кастрюле до полуготовности.
- Добавить молоко к гречке, варить на медленном огне до впитывания жидкости.
- В отдельной емкости смешать творог, томатную пасту, кетчуп и соевый соус до однородной массы.
- Ввести творожную смесь в кастрюлю с гречкой, добавить сливочное масло, перемешать и томить под крышкой 5 минут.
- При подаче выложить порцию, украсить мелко нарезанными огурцами и ложкой сметаны.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.