App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриный суп с овощами
Легкий и питательный диетический суп, приготовленный методом варки в кастрюле.
Белки
6,5
Жиры
2,2
Углеводы
8,1
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 400г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками и залейте 1 литром воды, доведите до кипения и варите 20 минут, снимая пену.
- Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
- Добавьте картофель в кастрюлю к курице.
- На сковороде с маслом обжарьте лук и морковь в течение 5 минут, затем добавьте их в кастрюлю.
- Варите суп до готовности овощей (около 15 минут), добавьте соль и перец в конце приготовления.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Наваристый и полезный суп на основе говяжьей вырезки с овощным ассорти
Ккал
72
Белки
5,5г
Жиры
2,5г
Углев
7,0г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Легкий и питательный суп из куриной грудки с картофелем, морковью и луком.
Ккал
68
Белки
6,0г
Жиры
1,5г
Углев
7,5г
Сытный и простой домашний суп из говяжьей тушенки и картофеля.
Ккал
115
Белки
5,5г
Жиры
6,5г
Углев
8,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.