Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Хрустящие рисовые роллы с овощной начинкой

Запеченные в аэрогриле спринг-роллы из рисовой бумаги с начинкой из риса, творожного сыра и свежих овощей, в панировке из сухарей.

35 мин
215 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

8,5

Углеводы

27,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Творожный сыр - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Помидоры - 80г
  • Рисовая бумага - 30г
  • Яйца куриные - 50г
  • Панировочные сухари - 40г
  • Майонез - 20г
  • Соевый соус - 15г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до готовности и остудите его.
  2. Нарежьте перец и помидоры мелкими кубиками, смешайте с рисом, творожным сыром, майонезом и соевым соусом.
  3. Размочите листы рисовой бумаги в теплой воде, выложите начинку и сверните плотные роллы.
  4. Взбейте яйцо в миске. Обмакните каждый ролл в яйцо, затем тщательно обваляйте в панировочных сухарях.
  5. Смажьте роллы растительным маслом и выложите в чашу аэрогриля.
  6. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 12-15 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.