Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Говяжий суп-минестроне с макаронами и кореньями

Сытный и сбалансированный суп на основе томленой говяжьей лопатки с овощами и макаронами, идеально подходящий для поддержания формы.

60 мин
105 Ккал / 100г
Белки

4,0

Жиры

3,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Говядина (лопаточная часть) - 150г
  • Макароны - 60г
  • Картофель - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Сельдерей - 40г
  • Томатная паста - 15г
  • Чеснок - 5г
  • Растительное масло - 10г
  • Вода - 600г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте говядину небольшими кусочками, залейте водой и варите 40 минут до мягкости, снимая пену.
  2. Нарежьте лук, морковь и сельдерей мелкими кубиками. Обжарьте их на масле в кастрюле 5 минут, добавьте томатную пасту и чеснок, прогрейте еще 1 минуту.
  3. Добавьте в кастрюлю к овощам нарезанный кубиками картофель и готовый говяжий бульон с мясом.
  4. Варите 10 минут, затем всыпьте макароны и варите до их готовности (еще около 7-9 минут).
  5. Посолите, поперчите, снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.