Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка в ананасово-йогуртовом маринаде

Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с кусочками ананаса и сливочным йогуртовым соусом.

45 мин
136 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

3,0

Углеводы

11,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Ананас консервированный - 150г
  • Йогурт греческий - 100г
  • Масло оливковое - 10г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, ананас нарежьте кусочками аналогичного размера.
  2. В глубокой миске смешайте йогурт, оливковое масло, соль и перец.
  3. Добавьте курицу и ананас в маринад, тщательно перемешайте и оставьте на 15 минут.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.