App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Луковый гратен с куриной грудкой в аэрогриле
Запеченная куриная грудка, томленая в большом количестве карамелизированного лука с томатами и морковью, без добавления лишних жиров.
13,5
2,8
8,5
Ингредиенты
- Лук репчатый - 400г
- Куриная грудка - 350г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 100г
- Яйца куриные - 1 шт (50г)
- Растительное масло - 5г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
- Куриную грудку нарезать небольшими кубиками.
- В глубокой форме для запекания смешать лук, морковь, курицу и нарезанные помидоры. Добавить 5г масла, соль и перец, тщательно перемешать.
- Поставить форму в аэрогриль и запекать при 180 градусах 25 минут, периодически перемешивая, чтобы лук стал мягким и сладковатым.
- Взбить яйцо и за 5 минут до готовности залить им содержимое формы, чтобы связать ингредиенты без использования соусов.
- Довести до готовности до легкой румяной корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные грудки, фаршированные ветчиной и расплавленным твердым сыром, запеченные до золотистой корочки.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ломтиками помидоров и твердым сыром, приготовленная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.