Томатный суп-томление с курицей и грибами
Легкий диетический суп, приготовленный в аэрогриле, сочетающий нежное куриное бедро, ароматные шампиньоны и овощную основу.
5,5
2,2
5,8
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 150г
- Шампиньоны - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Томатная паста - 30г
- Спагетти (цельнозерновые) - 30г
- Лук зеленый - 10г
- Лавровый лист - 1г
- Растительное масло - 5г
- Вода - 300г
- Соль, перец - 3г
Приготовление
- Куриные бедра нарезать небольшими кусочками, грибы и перец нарезать кубиками.
- Выложить курицу, грибы и перец в жаропрочную форму для аэрогриля, добавить масло и специи, запекать 10 минут при 180 градусах.
- Добавить в форму томатную пасту, лавровый лист и залить кипятком.
- Добавить поломанные на мелкие части спагетти.
- Накрыть форму фольгой и готовить в аэрогриле еще 20 минут при 160 градусах до мягкости спагетти и готовности курицы.
- Перед подачей посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные грудки, фаршированные ветчиной и расплавленным твердым сыром, запеченные до золотистой корочки.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ломтиками помидоров и твердым сыром, приготовленная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.