Приложение Google Play RuStore

Отварная горбуша с вешенками и кинзой

Простое диетическое блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежную консервированную рыбу и грибы, приправленное свежей кинзой.

15 мин
116 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

3,5

Углеводы

5,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Горбуша консервированная в собственном соку - 150г
  • Вешенка королевская - 100г
  • Вода для варки - 500мл
  • Кинза свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Вешенки тщательно промойте и нарежьте средними кусочками.
  2. В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  3. Добавьте нарезанные вешенки в кипящую воду и варите 10 минут.
  4. Слейте жидкость из банки с консервированной горбушей. Добавьте рыбу к грибам и варите еще 5 минут, чтобы прогреть рыбу и смешать вкусы.
  5. Снимите с огня. Крупно порубите кинзу.
  6. Разложите по тарелкам, сверху обильно посыпьте свежей кинзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.