Ленивый суши-боул с тунцом
Сытное и простое блюдо из отварного риса, нежного тунца и свежих овощей, заправленное соусом из творожного сыра и майонеза.
7,5
6,2
24,5
Ингредиенты
- Рис круглозерный - 150г
- Тунец консервированный - 120г
- Огурец свежий - 100г
- Творожный сыр - 40г
- Майонез - 20г
- Соевый соус - 15г
- Листы нори - 5г
- Морские водоросли (сушеные) - 3г
Приготовление
- Промойте рис, залейте водой в кастрюле в пропорции 1:2 и варите на медленном огне до готовности (около 18-20 минут).
- Пока варится рис, нарежьте свежий огурец мелкими кубиками.
- В отдельной емкости смешайте консервированный тунец (предварительно слив лишнюю жидкость) с творожным сыром и майонезом до однородной массы.
- Листы нори нарежьте тонкими полосками или порвите руками.
- Готовый рис выложите в глубокую тарелку, сверху распределите смесь из тунца.
- Добавьте нарезанный огурец, посыпьте морскими водорослями и полосками нори.
- Полейте блюдо соевым соусом перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и быстрое блюдо в одной кастрюле, сочетающее картофель, нежную говяжью тушенку и морскую капусту для пикантного вкуса.
Сытное блюдо из макарон с обжаренными грибами, овощами и питательной добавкой из семян чиа.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Комментарии
Пока нет комментариев.