Ленивый суши-боул «Хрючевар»
Сытное и быстрое блюдо в стиле поке, где отваренный рис сочетается с нежным тунцом, свежим огурцом и сливочной заправкой из творожного сыра и нори.
7,5
6,2
24,5
Ингредиенты
- Рис круглозерный - 150г
- Тунец консервированный - 130г
- Творожный сыр - 50г
- Огурец свежий - 100г
- Листы нори - 2 шт
- Морские водоросли (чука) - 50г
- Майонез - 20г
- Соевый соус - 30мл
- Вода (для варки риса) - 300мл
- Соль - 2г
Приготовление
- Рис тщательно промойте, залейте водой, добавьте щепотку соли и варите под крышкой до готовности (около 15-18 минут). Дайте рису немного остыть.
- Огурец нарежьте мелкими кубиками или тонкой соломкой.
- Листы нори нарежьте ножницами на тонкие полоски или порвите руками на мелкие кусочки.
- В отдельной емкости смешайте творожный сыр, майонез и 10 мл соевого соуса до состояния однородного кремового соуса.
- Тунец разомните вилкой, слив лишнюю жидкость.
- Выложите теплый рис в глубокую тарелку, сверху распределите тунца, огурец и водоросли чука.
- Полейте блюдо подготовленным соусом, посыпьте кусочками нори и сбрызните оставшимся соевым соусом перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и быстрое блюдо в одной кастрюле, сочетающее картофель, нежную говяжью тушенку и морскую капусту для пикантного вкуса.
Сытное блюдо из макарон с обжаренными грибами, овощами и питательной добавкой из семян чиа.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Комментарии
Пока нет комментариев.