Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное соте по-домашнему

Сытное и ароматное рагу из сезонных овощей, обжаренных до золотистой корочки и томленых в собственном соку с томатами.

45 мин
99 Ккал / 100г
Белки

2,2

Жиры

4,5

Углеводы

12,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Баклажаны - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 40г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте картофель средним кубиком, баклажаны — брусочками, лук — полукольцами, морковь — соломкой.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте картофель до румяной корочки (около 10 минут), уберите со сковороды.
  3. На той же сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости, добавьте баклажаны и жарьте еще 5 минут.
  4. Добавьте тонко нашинкованную капусту и болгарский перец, готовьте на среднем огне 7-8 минут.
  5. Верните картофель в сковороду, добавьте нарезанные кубиком помидоры, посолите и поперчите.
  6. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 10-12 минут до полной готовности всех овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.