Приложение Google Play RuStore

Молочно-бобовый отвар с лимоном

Простой отвар из красной фасоли, сваренный в молоке с добавлением лимонной кислинки.

100 мин
116 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

2,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Фасоль красная (сухая) - 150г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 400г
  • Лимон (сок) - 15г
  • Вода (для варки) - 500г

Приготовление

7 шагов
  1. Фасоль тщательно промойте и замочите в холодной воде на 6-8 часов (этот этап не входит в общее время приготовления).
  2. Слейте воду после замачивания. Поместите фасоль в кастрюлю, залейте 500г чистой воды и доведите до кипения.
  3. Варите фасоль на среднем огне до полуготовности (около 40-60 минут, в зависимости от сорта).
  4. Добавьте в кастрюлю 400г коровьего молока.
  5. Продолжайте варить на медленном огне, помешивая, пока фасоль не станет полностью мягкой, а жидкость немного не загустеет (еще 30-40 минут).
  6. Снимите с огня. Влейте 15г свежевыжатого лимонного сока и аккуратно перемешайте.
  7. Подавайте горячим. (Примечание: молоко может слегка свернуться из-за кислоты лимона, что является особенностью данного блюда).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.