Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Морковные «Кораблики» с нутовым паштетом

Хрустящие лодочки из запеченной моркови, наполненные нежным пряным паштетом из нута, запеченные в аэрогриле до аппетитной корочки.

25 мин
142 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,2

Углеводы

16,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Морковь крупная - 3 шт.
  • Нут консервированный - 200 г
  • Кунжутная паста (тахини) - 20 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Оливковое масло - 15 г
  • Паприка копченая - 2 г
  • Петрушка свежая - 10 г
  • Соль - 3 г
  • Лимонный сок - 5 г

Приготовление

6 шагов
  1. Морковь очистите, разрежьте вдоль пополам и аккуратно выскоблите середину чайной ложкой, формируя лодочки.
  2. Смажьте морковь половиной оливкового масла, посолите и запекайте в аэрогриле при 190°C в течение 15 минут до мягкости.
  3. Пока морковь запекается, измельчите в блендере нут, тахини, чеснок, лимонный сок, оставшееся масло, паприку и соль до состояния однородного паштета.
  4. Наполните готовые морковные лодочки нутовой массой с помощью кондитерского мешка или ложки.
  5. Верните лодочки в аэрогриль еще на 5 минут при 200°C для легкого подрумянивания начинки.
  6. Перед подачей посыпьте мелко рубленной петрушкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.