Гречка с курицей и овощами, вареная
Простое и диетическое блюдо из гречневой крупы, куриной грудки, моркови и лука, приготовленное методом варки.
14,2
2,5
17,5
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Куриная грудка - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Вода - 400г (для варки)
- Соль - 3г
Приготовление
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
- Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке или нарежьте мелким кубиком.
- В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Посолите.
- Добавьте курицу и варите на среднем огне 10 минут.
- Добавьте гречку, лук и морковь в кипящую воду к курице.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности гречки (около 15-20 минут).
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Наваристый и полезный суп, сочетающий нежность курицы, кислинку квашеной капусты и текстуру стручковой фасоли.
Классическое быстрое блюдо из отварных макарон с нарезанными сосисками и кетчупом.
Легкий и питательный салат с консервированными бобами, кукурузой и свежими овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.