Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Мясные «Бочонки» из капусты с булгуром и томатами

Сытные порционные рулетики из плотных капустных листьев, фаршированные булгуром и мясным фаршем, томленые в мультиварке в густом томатном соусе до мягкости.

65 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш говяжий - 300г
  • Булгур - 100г
  • Капуста белокочанная (крупные листья) - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Томатная паста - 50г
  • Вода - 200мл
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень петрушки - 10г

Приготовление

8 шагов
  1. Подготовьте капустные листья: опустите их в кипящую воду на 3 минуты до мягкости, срежьте утолщения у основания.
  2. Булгур промойте и отварите до полуготовности (около 10 минут).
  3. Смешайте мясной фарш, отваренный булгур, мелко нарезанный лук, соль и перец.
  4. Выложите по 1 столовой ложке начинки на край каждого листа, сверните плотными «бочонками», подгибая края.
  5. Выложите бочонки в чашу мультиварки в один слой.
  6. Смешайте томатную пасту с водой и маслом, залейте голубцы.
  7. Установите режим «Тушение» на 50 минут.
  8. Перед подачей посыпьте мелко рубленной петрушкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углев
14,3г
60 мин Другое Варка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.