Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Фаршированные пшенной кашей перцы в аэрогриле

Ароматные болгарские перцы, запеченные в аэрогриле, с начинкой из рассыпчатого пшена, сливочного масла и пряных специй.

45 мин
165 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,2

Углеводы

22,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Болгарский перец - 3 шт.
  • Пшено - 150 г
  • Масло сливочное - 30 г
  • Вода (для варки пшена) - 300 мл
  • Соль - 5 г
  • Паприка молотая - 3 г
  • Сушеный базилик - 2 г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте пшено несколько раз горячей водой, чтобы убрать горечь. Отварите пшено в подсоленной воде до полуготовности (около 10-12 минут).
  2. Слейте лишнюю жидкость, добавьте в кашу 20 г сливочного масла, паприку и базилик, перемешайте.
  3. У перцев срежьте верхушки («крышечки»), удалите семена и перегородки.
  4. Плотно наполните перцы пшенной кашей, сверху положите по маленькому кусочку оставшегося сливочного масла (10 г). Накройте срезанными верхушками.
  5. Выложите перцы в чашу аэрогриля. Запекайте при температуре 180°C в течение 20-25 минут до мягкости перца и золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.