Куриное филе с гречкой в греческом йогурте
Нежное куриное филе, запеченное в аэрогриле с отварной гречкой и соусом из греческого йогурта.
12,5
4,5
18,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Куриное филе - 300г
- Йогурт греческий - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу до полуготовности в подсоленной воде.
- Куриное филе нарежьте средними кубиками, смешайте с греческим йогуртом, солью, перцем и укропом.
- Выложите гречку в форму для запекания, сверху распределите куриное филе в йогуртовом маринаде.
- Сбрызните блюдо оливковым маслом.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут до готовности курицы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.