Куриная запеканка с рисом и луком в аэрогриле
Сытная запеканка из куриной грудки и риса, томленая в соусе из молока, кетчупа и соевого соуса.
11,0
4,5
19,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Рис белый - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Молоко коровье - 100г
- Кетчуп - 30г
- Соевый соус - 20г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Рис отварить до полуготовности. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, лук измельчить.
- Смешать в миске курицу, лук, рис, кетчуп, соевый соус и молоко.
- Смазать форму для запекания подсолнечным маслом и выложить в нее подготовленную смесь.
- Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.