Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной отварной салат-микс

Легкое диетическое блюдо из отварных корнеплодов со свежим огурцом и каплей масла.

45 мин
78 Ккал / 100г
Белки

1,5

Жиры

2,3

Углеводы

12,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Свекла свежая - 300г
  • Картофель - 200г
  • Огурец свежий - 150г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Зелень укропа - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно вымыть свеклу и картофель. Положить в кастрюлю, залить водой и варить до готовности (около 30-40 минут).
  2. Остудить овощи, очистить от кожуры и нарезать кубиками среднего размера.
  3. Свежий огурец нарезать такими же кубиками.
  4. Смешать овощи в глубокой емкости, добавить мелко нарезанную зелень, соль и заправить маслом.
  5. Аккуратно перемешать и подавать к столу.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.