Индейка с овощами и спагетти в томатном соусе
Сытное блюдо из отварной индейки, овощей и спагетти, томленных в легком томатно-соевом соусе.
9,5
3,7
23,5
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 300г
- Спагетти - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Томатная паста - 30г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соевый соус - 10г
Приготовление
- Нарежьте индейку небольшими кубиками, морковь натрите на терке, лук и чеснок мелко порубите.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте подсолнечное масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте индейку к овощам, залейте небольшим количеством воды и варите на медленном огне 15 минут.
- Добавьте томатную пасту, соевый соус и чеснок, перемешайте и варите еще 5 минут.
- В отдельной кастрюле отварите спагетти в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
- Смешайте готовые спагетти с овощным рагу из индейки и прогрейте все вместе 1-2 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Сытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Комментарии
Пока нет комментариев.