Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сливочный суп-пюре с креветками и авокадо

Изысканный легкий суп, где нежная текстура авокадо подчеркивает сладость креветок, а помидоры черри добавляют акцентную кислинку.

20 мин
115 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

8,2

Углеводы

3,1

Ингредиенты

10 продуктов
  • Креветки очищенные - 200г
  • Авокадо спелое - 150г
  • Помидоры черри - 100г
  • Вода или овощной бульон - 400мл
  • Сливки 10% - 50мл
  • Чеснок - 5г
  • Лимонный сок - 10г
  • Оливковое масло - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. В кастрюле доведите воду или бульон до кипения, добавьте очищенные креветки и варите 3 минуты. Выньте креветки шумовкой, оставив бульон в кастрюле.
  2. Мякоть авокадо нарежьте кубиками, сбрызните лимонным соком, чтобы оно не потемнело.
  3. Половину креветок и все авокадо поместите в блендер, добавьте немного бульона и измельчите до однородного состояния.
  4. Верните пюре в кастрюлю с бульоном, добавьте сливки, соль, перец и измельченный чеснок. Прогрейте на медленном огне 2-3 минуты, не доводя до активного кипения.
  5. Помидоры черри разрежьте пополам и слегка припустите на оливковом масле на сковороде (или добавьте в суп сырыми для свежести).
  6. Разлейте суп по тарелкам, выложите сверху оставшиеся целые креветки и половинки черри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.