Куриные бедра в соево-майонезном маринаде с картофелем и овощами
Сочные куриные бедра, запеченные в аэрогриле вместе с ломтиками картофеля, луком и помидорами под пикантным соусом.
11,2
10,5
11,8
Ингредиенты
- Куриные бедра - 600г
- Картофель - 400г
- Майонез - 50г
- Соевый соус - 30г
- Помидоры - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 3г
Приготовление
- Смешайте майонез, соевый соус, соль и перец в глубокой миске. Замаринуйте в этой смеси куриные бедра на 20 минут.
- Картофель нарежьте дольками, лук — полукольцами, помидоры — крупными кружочками.
- Смажьте форму для аэрогриля маслом. Выложите на дно картофель и лук, посолите их.
- Сверху на картофель выложите замаринованные куриные бедра, между ними разложите помидоры.
- Смажьте оставшимся маринадом поверхность курицы.
- Запекайте в аэрогриле при температуре 190°C в течение 35-40 минут до золотистой корочки и готовности картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.