Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Грибное рагу с макаронами и чиа

Сытное блюдо из макарон с обжаренными грибами, овощами и питательной добавкой из семян чиа.

20 мин
198 Ккал / 100г
Белки

7,0

Жиры

6,0

Углеводы

28,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Макароны - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Сыр твердый - 30г
  • Семена чиа - 10г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте лук, морковь и грибы мелкими кубиками.
  2. В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости, затем добавьте грибы и жарьте до испарения влаги.
  3. Залейте овощи водой, доведите до кипения и всыпьте макароны.
  4. Варите до готовности макарон, за 2 минуты до конца добавьте семена чиа и соль.
  5. Снимите с огня, посыпьте тертым сыром и дайте настояться под крышкой 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.