Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Соба с карамелизированными овощами

Классическая гречневая лапша, обжаренная с овощами в азиатском стиле, создающая идеальный баланс текстур.

20 мин
165 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

5,2

Углеводы

24,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лапша гречневая (соба) - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соевый соус - 30г
  • Сахар - 5г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Вода для варки - 1000г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите собу в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке (обычно 3-5 минут), затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
  2. Нарежьте лук полукольцами, а морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, выложите лук и обжаривайте до золотистого цвета.
  4. Добавьте морковь к луку и жарьте на среднем огне до мягкости, около 5-7 минут.
  5. Добавьте к овощам соевый соус, сахар и перец, перемешайте.
  6. Выложите готовую собу в сковороду к овощам, интенсивно перемешайте и прогревайте всё вместе еще 2 минуты, чтобы лапша пропиталась соусом.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.