Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Лодочки из кабачка с копченой курицей и овощами

Запеченные кабачки, фаршированные ароматной копченой курицей, морковью и нежной яичной заливкой, приготовленные в аэрогриле.

35 мин
115 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,2

Углеводы

5,4

Ингредиенты

8 продуктов
  • Кабачок молодой - 400г (2 шт.)
  • Курица копченая (окорочок) - 200г
  • Морковь - 100г
  • Куриное яйцо - 1 шт.
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сушеный базилик - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Кабачки разрежьте вдоль пополам, аккуратно выньте чайной ложкой мякоть, оставляя стенки около 0.5 см.
  2. Копченую курицу отделите от кости и нарежьте мелким кубиком. Морковь натрите на крупной терке.
  3. На сковороде с 5 г масла слегка припустите морковь и мелко нарезанную мякоть кабачка до мягкости (5-7 минут).
  4. Смешайте обжаренные овощи, нарезанную курицу, сырое яйцо, соль, перец и базилик.
  5. Наполните лодочки из кабачка подготовленной начинкой.
  6. Смажьте оставшимся маслом форму или дно чаши аэрогриля. Выложите лодочки.
  7. Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 20-25 минут до золотистой корочки и готовности кабачка.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.