Диетическое ассорти из курицы и минтая
Легкое отварное блюдо из куриного филе и филе минтая, приготовленное в кастрюле с добавлением соли.
20,5
2,2
0,0
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Минтай - 300г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки.
- Нарежьте филе минтая на порционные куски.
- Налейте в кастрюлю 1 литр воды, добавьте соль и доведите до кипения.
- Положите куриное филе в кипящую воду, варите 15 минут.
- Добавьте филе минтая в кастрюлю к курице и варите еще 10 минут до готовности рыбы.
- Слейте лишнюю воду и подавайте блюдо горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.