Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Теплый стир-фрай из крабовых палочек и овощей

Быстро обжаренная смесь крабовых палочек и свежих овощей с хрустящей текстурой китайской капусты.

10 мин
118 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

6,8

Углеводы

7,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Крабовые палочки - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Китайская капуста - 200г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте крабовые палочки крупными кусочками, огурцы и помидоры — дольками, китайскую капусту — широкими полосками.
  2. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на сильном огне.
  3. Выложите китайскую капусту и обжаривайте 2 минуты до легкого размягчения.
  4. Добавьте крабовые палочки, помидоры и огурцы.
  5. Обжаривайте все вместе при постоянном помешивании еще 3 минуты, чтобы овощи остались слегка хрустящими, а палочки прогрелись.
  6. Снимите с огня и сразу подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.