Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное ассорти из круп

Сытное блюдо из смеси риса, гречки и макарон с пассерованными овощами, приготовленное в одной кастрюле.

35 мин
148 Ккал / 100г
Белки

4,2

Жиры

2,8

Углеводы

25,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 100г
  • Гречка - 100г
  • Макароны - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте овощи: лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте лук с морковью до мягкости.
  3. Добавьте промытый рис и гречку, залейте 800 мл воды, посолите и варите 15 минут.
  4. Добавьте макароны в кастрюлю, при необходимости долейте немного воды, и варите все вместе еще 10 минут до готовности всех ингредиентов.
  5. Снимите с огня, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.