Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жаркое из курицы с баклажанами и картофелем

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами, приготовленное на сковороде.

35 мин
138 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

6,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, картофель и баклажаны — небольшими ломтиками, лук — полукольцами.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте лук и картофель, жарьте на среднем огне 10 минут, периодически помешивая.
  4. Добавьте баклажаны, соль и перец. Накройте крышкой и готовьте еще 10-12 минут до мягкости овощей.
  5. Снимите крышку и обжарьте все вместе еще 2 минуты для легкой румяности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.