Куриная запеканка с капустой и рисом в аэрогриле
Сытное и полезное блюдо из куриного филе, овощей и риса, запеченное в аэрогриле до золотистой корочки.
9,0
4,0
18,0
Ингредиенты
- Филе куриной грудки - 300г
- Рис белый - 100г
- Белокочанная капуста - 200г
- Морковь - 80г
- Репчатый лук - 50г
- Масло сливочное - 20г
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности. Куриное филе нарежьте мелкими кубиками.
- Капусту нашинкуйте, морковь натрите на терке, лук мелко нарежьте.
- Смешайте в глубокой форме для запекания рис, курицу, капусту, морковь и лук. Добавьте сливочное масло.
- Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте 25-30 минут до готовности курицы и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.