Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной омлет с грибами

Сытный завтрак из обжаренных шампиньонов, болгарского перца и лука, залитых взбитыми яйцами.

20 мин
115 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

8,2

Углеводы

3,1

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте шампиньоны пластинками, болгарский перец и репчатый лук — мелкими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте репчатый лук до прозрачности.
  3. Добавьте грибы и перец, жарьте на среднем огне 7-8 минут до испарения влаги.
  4. Взбейте яйца с солью и перцем, залейте овощи на сковороде.
  5. Готовьте под крышкой на медленном огне 5 минут, посыпьте рубленым зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.