Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное рагу с фасолью и овощами

Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, томленой с овощами и фасолью в томатном соусе.

45 мин
88 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

2,5

Углеводы

8,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Фасоль консервированная - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Лавровый лист - 2г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, лук и морковь измельчите, перец и помидоры нарежьте кубиками.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте курицу до легкой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, пассеруйте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте болгарский перец, помидоры и томатную пасту, залейте 300 мл воды.
  5. Добавьте лавровый лист и соль, тушите под крышкой 20 минут.
  6. Добавьте консервированную фасоль и измельченный чеснок, варите еще 10 минут до готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.