Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной суп с куриной грудкой

Легкий и питательный диетический суп, приготовленный в кастрюле из свежих овощей и нежной куриной грудки.

50 мин
68 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

1,8

Углеводы

6,2

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Кабачок - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Болгарский перец зеленый - 70г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 1000г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками и поставьте вариться в кастрюле с водой на 20 минут, снимая пену.
  2. Нарежьте лук и морковь, обжарьте их на растительном масле в течение 5 минут до мягкости.
  3. Добавьте в кастрюлю к курице нарезанный кубиками картофель и варите 10 минут.
  4. Добавьте обжаренные овощи, нарезанный кубиками кабачок и болгарский перец.
  5. Посолите, поперчите и варите все вместе еще 10-12 минут до готовности всех овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.