Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной суп с куриной грудкой

Легкий и питательный диетический суп, приготовленный в кастрюле из свежих овощей и куриного филе.

45 мин
62 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

1,8

Углеводы

4,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Кабачок - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Болгарский перец зеленый - 70г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1 литром воды и варите 20 минут после закипания, снимая пену.
  2. Нарежьте лук и морковь, обжарьте их на масле в отдельной сковороде или прямо в кастрюле до мягкости.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанный кубиками картофель и варите 10 минут.
  4. Добавьте нарезанные кабачок и болгарский перец, посолите и поперчите.
  5. Варите на медленном огне до готовности всех овощей, примерно 10-12 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.