Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные рулетики «Сытный вечер» с беконом и сыром

Сочные куриные грудки, фаршированные сыром и обернутые полосками бекона, запеченные в аэрогриле до хрустящей корочки.

30 мин
235 Ккал / 100г
Белки

22,0

Жиры

15,0

Углеводы

2,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 500г
  • Бекон сырокопченый - 100г
  • Сыр твердый - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Паприка копченая - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриное филе разрезать вдоль на тонкие пласты, слегка отбить, посолить и поперчить.
  2. Сыр нарезать брусочками, чеснок измельчить.
  3. На край каждого пласта курицы положить сыр и чеснок, свернуть плотные рулетики.
  4. Обернуть каждый рулетик ломтиком бекона, закрепив край зубочисткой.
  5. Смазать аэрогриль маслом, выложить рулетики, посыпать паприкой.
  6. Запекать в аэрогриле при 190°C в течение 20-25 минут до золотистой корочки бекона.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие мини-корзинки из бездрожжевого слоеного теста, наполненные обжаренными лесными грибами и ломтиками мягкого сыра бри, запеченные до золотистой корочки в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
6,5г
Жиры
18,0г
Углев
32,0г

Легкий дневной перекус: кружочки молодого цукини, запеченные в аэрогриле до состояния аль-денте, увенчанные нежным муссом из крабовых палочек и плавленого сыра.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
8,2г
Углев
7,0г

Легкий и изысканный дневной перекус: мини-цукини, запеченные в аэрогриле до мягкости, наполненные воздушным муссом из крабовых палочек, плавленого сыра и свежего укропа.

Ккал
125
Белки
6,5г
Жиры
7,2г
Углев
8,1г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.