Приложение Google Play RuStore

Яично-тунец-бутерброды, отваренные вкрутую

Простой и сытный вариант горячего бутерброда, где хлеб и яйца отвариваются вместе с тунцом.

20 мин
216 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,5

Углеводы

25,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Тунец консервированный (в собственном соку, слить жидкость) - 100г
  • Хлеб белый (ломтики) - 100г
  • Яйца куриные (крупные) - 150г (примерно 3 шт.)
  • Вода для варки - 500г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и разомните вилкой в миске.
  2. Слейте жидкость из консервированного тунца и добавьте его к размягченным яйцам. Тщательно перемешайте до однородной массы.
  3. Срежьте корки с ломтиков белого хлеба (по желанию).
  4. Выложите яично-тунцовую смесь ровным слоем на ломтики хлеба.
  5. Вскипятите воду в кастрюле. Аккуратно опустите бутерброды (хлебом вверх) в кипящую воду. Варите 3-4 минуты, пока хлеб не станет мягким и пропитается.
  6. Аккуратно извлеките готовые бутерброды шумовкой и дайте стечь лишней воде перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт
😂 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.