Приложение Google Play RuStore

Гречка с картофелем и горбушей (отварная)

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания гречки, картофеля и консервированной горбуши.

30 мин
136 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Горбуша консервированная в собственном соку - 150г
  • Гречневая крупа - 80г
  • Картофель - 250г
  • Вода - 600г
  • Соль - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Тщательно промойте гречневую крупу.
  2. Картофель очистите и нарежьте средними кубиками.
  3. В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль.
  4. В кипящую воду засыпьте гречку и картофель. Варите на среднем огне до готовности (около 20 минут).
  5. Слейте лишнюю воду, если она осталась.
  6. Откройте банку с горбушей, слейте жидкость (если она есть).
  7. Добавьте консервированную горбушу к гречке и картофелю. Аккуратно перемешайте, чтобы рыба не превратилась в пюре. Прогрейте 1-2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.