Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свинина по-домашнему с кабачково-томатным соте

Сочные кусочки свиной лопатки, обжаренные до золотистой корочки, томленые с кубиками кабачков и спелыми томатами в собственном соку.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

10,5

Углеводы

5,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (лопатка) - 400г
  • Кабачки - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Растительное масло - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Петрушка свежая - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кусочками (2-3 см), кабачки — кубиками, помидоры — дольками.
  2. Разогрейте сковороду с 20 г масла и обжарьте свинину на сильном огне до румяной корочки (около 8-10 минут). Посолите и поперчите.
  3. Добавьте к мясу кабачки, обжаривайте вместе еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте помидоры и измельченный чеснок. Убавьте огонь, накройте крышкой и тушите всё вместе 5-7 минут, чтобы помидоры дали сок и образовали соус.
  5. Снимите с огня, посыпьте мелко нарезанной петрушкой и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.