Жареная гречка с копченостями и рыбными консервами

Сытное и быстрое блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее крупу, бекон, колбасу и консервированные продукты.

Ккал/100г286
Белки16,5
Жиры14,5
Углеводы22,5

Ингредиенты

  • Гречка - 100г
  • Бекон - 50г
  • Колбаса сырокопченая - 50г
  • Печень трески - 100г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Фасоль в томатном соусе - 100г
  • Маслины консервированные - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нарежьте бекон и сырокопченую колбасу мелкими кубиками.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте бекон и колбасу до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Слейте лишний жир, если его слишком много.
  5. Добавьте к бекону и колбасе отваренную гречку. Обжаривайте 3 минуты, помешивая.
  6. Слейте жидкость с консервированной горбуши и печени трески. Добавьте рыбу и печень трески к гречке.
  7. Слейте жидкость с фасоли в томатном соусе и добавьте фасоль. Добавьте нарезанные маслины.
  8. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Прогрейте 3-5 минут.
  9. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку