Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу с куриными бедрами в казане

Сытное деревенское рагу, где куриные бедра томятся в собственном соку вместе с обжаренными овощами, пропитываясь ароматами трав и специй.

60 мин
135 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

9,1

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 500г
  • Кабачки - 300г
  • Баклажаны - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Болгарский перец - 200г
  • Лук репчатый - 150г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 50г
  • Соль - 10г
  • Черный молотый перец - 3г
  • Паприка молотая - 5г
  • Чеснок - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, баклажаны, кабачки, грибы и перец нарежьте крупными кубиками, лук — полукольцами, морковь — кружочками.
  2. Разогрейте казан с маслом. Обжарьте куриные бедра до золотистой корочки, затем извлеките их из казана.
  3. В оставшемся масле обжарьте лук и морковь до мягкости.
  4. Добавьте картофель, обжаривайте 7-10 минут, затем добавьте баклажаны, кабачки и грибы.
  5. Верните куриные бедра в казан к овощам, добавьте болгарский перец, соль, специи и измельченный чеснок.
  6. Накройте крышкой и тушите на умеренном огне 35-40 минут до полной готовности картофеля и мягкости мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.