Куриная грудка с капустным гарниром в аэрогриле
Сочная куриная грудка, запеченная в томатно-горчичном маринаде с гарниром из тушеной капусты и лука.
14,5
4,2
9,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Белокочанная капуста - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Томатная паста - 30г
- Горчица - 10г
- Мука пшеничная - 10г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку порционными кусками, замаринуйте в смеси томатной пасты, горчицы и 5г масла на 20 минут.
- Тонко нашинкуйте капусту и лук, смешайте с оставшимся маслом и мукой, выложите в форму для запекания.
- Сверху на капустную подушку выложите куриное филе.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные тефтели с рисом, запеченные с томатами в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.