Куриная грудка с овощным гарниром в аэрогриле
Запеченная куриная грудка в соусе из томатной пасты и горчицы, подается с гарниром из капусты и лука.
14,0
6,0
6,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Белокочанная капуста - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Томатная паста - 30г
- Горчица - 10г
- Майонез - 20г
- Мука пшеничная - 10г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку на порционные куски, обваляйте в смеси муки, горчицы и майонеза.
- Нашинкуйте капусту и лук, смешайте с томатной пастой и растительным маслом.
- Выложите овощи в форму для запекания, сверху поместите куриное филе.
- Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
- Запекайте блюдо в аэрогриле в течение 25 минут до готовности курицы и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.