Отварной картофель с брокколи и яйцом
Простое и питательное блюдо из отварных овощей и яиц, заправленное небольшим количеством масла и специй.
3,5
3,2
13,0
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Брокколи - 200г
- Яйцо куриное - 110г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Очистите картофель, нарежьте кубиками и поставьте вариться в кастрюле с подсоленной водой.
- Через 10 минут добавьте к картофелю соцветия брокколи и варите еще 7-10 минут до мягкости овощей.
- В отдельной кастрюле отварите яйца вкрутую (9 минут после закипания), затем очистите и нарежьте дольками.
- Слейте воду с овощей, добавьте масло, соль и перец, аккуратно перемешайте.
- Выложите овощи на тарелку, сверху украсьте дольками вареного яйца.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Легкий и диетический овощной суп, приготовленный в кастрюле, идеально подходящий для здорового питания.
Сытный и простой в приготовлении суп на основе консервированной горбуши с добавлением картофеля и пикантных огурцов.
Сытный и простой суп из консервированной горбуши с картофелем и пикантной ноткой огурцов.
Комментарии
Пока нет комментариев.