Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Томленая говядина с гречкой по-деревенски

Сытное и согревающее блюдо, в котором гречка пропитывается мясным соком во время томления в мультиварке.

80 мин
145 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Говядина (мякоть) - 400г
  • Гречневая крупа - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Вода - 500мл
  • Подсолнечное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарезать говядину кубиками по 2-3 см, лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке.
  2. В чашу мультиварки влить масло, добавить мясо, лук и морковь. Включить режим 'Жарка' на 10 минут, периодически помешивая.
  3. Добавить промытую гречневую крупу, соль, перец и лавровый лист.
  4. Залить содержимое горячей водой, перемешать.
  5. Закрыть крышку, выставить режим 'Тушение' на 60 минут.
  6. После сигнала оставить блюдо на режиме 'Подогрев' еще на 10 минут для равномерного распределения влаги.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные и легкие творожные кексы, приготовленные в мультиварке на пару. Отличный вариант для сытного, но необременительного дневного перекуса.

Ккал
168
Белки
12,5г
Жиры
6,2г
Углев
15,1г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.