Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Горбуша с фасолью под сырной корочкой в аэрогриле

Нежная запеченная горбуша со стручковой фасолью, приправленная специями и запеченная под золотистой сырной корочкой.

20 мин
146 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Горбуша консервированная - 240г
  • Фасоль стручковая - 200г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло оливковое - 10г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г
  • Зелень сушеная - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Слейте жидкость из консервированной горбуши и разомните рыбу вилкой на крупные кусочки.
  2. Стручковую фасоль смешайте с оливковым маслом, солью, перцем и сушеной зеленью.
  3. Выложите фасоль в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, сверху распределите кусочки горбуши.
  4. Посыпьте блюдо тертым твердым сыром.
  5. Установите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 15 минут до расплавления и подрумянивания сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.