Приложение Google Play RuStore

Булгур с тушёной говядиной и укропом

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее тушёную говядину и булгур, приправленное свежим укропом.

25 мин
220 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Тушёнка говяжья - 200г
  • Булгур - 100г
  • Укроп - 5г
  • Вода - 300г

Приготовление

7 шагов
  1. Вскипятите 300г воды в кастрюле.
  2. Добавьте 100г булгура в кипящую воду, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды (около 15-20 минут).
  3. Пока варится булгур, откройте банку тушёнки. Если тушёнка содержит много желе или жира, можно его слить (но для данного рецепта будем использовать всё).
  4. Когда булгур будет готов, добавьте в кастрюлю всю тушёнку вместе с соком.
  5. Тщательно перемешайте, чтобы тушёнка равномерно распределилась и прогрелась вместе с булгуром (около 2-3 минут).
  6. Мелко нарежьте 5г укропа.
  7. Снимите кастрюлю с огня, добавьте нарезанный укроп и перемешайте. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.