Приложение Google Play RuStore

Куриный суп с горохом и картофелем

Наваристый суп на основе куриной грудки с добавлением сушеного гороха, картофеля и овощей.

100 мин
125 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

2,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Горох сушеный - 100г
  • Куриная грудка - 250г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Петрушка - 10г
  • Вода - 1500г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

9 шагов
  1. Горох замочить в холодной воде на 4-6 часов (или на ночь). Слить воду.
  2. Куриную грудку нарезать кубиками. Залить водой (1500г) и довести до кипения. Снять пену.
  3. Добавить замоченный горох к курице и варить на медленном огне 40-60 минут до полуготовности гороха.
  4. Картофель очистить и нарезать кубиками. Лук мелко нарезать, морковь натереть или нарезать соломкой.
  5. Добавить картофель в суп. Варить 15 минут.
  6. Обжарить лук и морковь на небольшом количестве масла (если бы оно было разрешено, но так как нет, можно добавить их сырыми или слегка припустить в небольшом количестве бульона) и добавить в суп.
  7. Варить до готовности картофеля и гороха (еще 15-20 минут).
  8. Посолить, поперчить. Варить 5 минут.
  9. Мелко нарезать петрушку и добавить в суп перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.