App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овсяные котлеты с овощным соусом в аэрогриле
Сытные овсяные котлеты с добавлением кукурузы, запеченные в аэрогриле под пряным томатным соусом.
5,2
4,8
30,5
Ингредиенты
- Овсянка - 150г
- Мука пшеничная - 50г
- Лук репчатый - 80г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Помидоры - 100г
- Огурцы - 50г
- Кетчуп - 40г
- Соевый соус - 20г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Овсянку залить небольшим количеством кипятка на 10 минут, затем слить лишнюю воду.
- Смешать овсянку, муку, мелко нарезанный лук, кукурузу, 5г масла, перец и паприку. Сформировать котлеты.
- Выложить котлеты в аэрогриль, смазать оставшимся маслом и запекать 15 минут при 180 градусах.
- Для соуса смешать измельченные помидоры, огурцы, чеснок, кетчуп и соевый соус.
- Полить котлеты соусом и запекать еще 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.