App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овсяные котлеты с овощным соусом в аэрогриле
Сытные овсяные котлеты с овощами и пикантным соусом, запеченные до хрустящей корочки.
4,5
5,5
24,5
Ингредиенты
- Овсянка - 150г
- Мука пшеничная - 50г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 100г
- Огурцы - 100г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Чеснок - 10г
- Кетчуп - 30г
- Соевый соус - 20г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Овсянку залить небольшим количеством кипятка на 10 минут до набухания.
- Мелко нарезать лук и чеснок, смешать с набухшей овсянкой, мукой, кукурузой и специями. Сформировать котлеты.
- Смазать котлеты частью масла и выложить в аэрогриль, запекать 15 минут при 180 градусах.
- Для соуса смешать измельченные помидоры, огурцы, кетчуп, соевый соус и оставшееся масло.
- Подавать готовые котлеты с овощным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.