Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные рулетики «Деревенский уют» в аэрогриле

Сочные кусочки куриного филе, фаршированные обжаренными грибами и сыром, запеченные в аэрогриле до аппетитной корочки.

35 мин
195 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

12,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 500г
  • Шампиньоны - 200г
  • Сыр твердый - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сметана 15% - 30г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриное филе разрежьте вдоль на пласты и отбейте до толщины 0.5-0.7 см.
  2. Мелко нарежьте лук и шампиньоны, обжарьте на сковороде с половиной масла до испарения влаги, посолите.
  3. На каждый пласт курицы выложите немного грибной начинки и тертый сыр, сверните в плотный рулет, закрепив зубочисткой.
  4. Смажьте рулетики смесью сметаны, оставшегося масла и специй.
  5. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов, выложите рулетики в форму или на решетку.
  6. Запекайте 20-25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.